Quel ratio VG/PG devrais-tu utiliser ? Le guide débutant des bases d’e-liquide

Si tu as déjà acheté de l’e-liquide ou une vape jetable, tu as probablement vu des étiquettes comme « 70/30 VG/PG » ou « 60/40 » — c’est le ratio des deux bases liquides principales contenues dans ton e-liquide.

Plus de VG signifie une vapeur plus dense et un tirage plus doux ; plus de PG signifie un hit en gorge plus fort et un goût plus tranchant.

Ce guide rassemble la science de l’explicateur de Vaping360, des ressources du NHS britannique sur le sevrage tabagique avec l’e-cigarette et de la recherche de Public Health England sur les e-cigarettes pour expliquer ce que font réellement le VG et le PG, quel ratio correspond à quel appareil, et si les utilisateurs de vapes jetables ont vraiment besoin d’y penser.

Réponse courte : pas vraiment. Si tu utilises une vape jetable, le ratio VG/PG est déjà pré-mélangé par le fabricant. Les appareils Vapsolo utilisent un ratio 60/40 pour équilibrer vapeur, goût et douceur.

Réponse rapide (TL;DR)

Ton appareil	Ratio recommandé VG/PG
Vape jetable	50/50 ou 60/40 — la gamme Vapsolo utilise 60/40
Pod kit / appareil MTL	50/50
Tank sub-ohm	70/30
Mod haute puissance / RDA	80/20 ou Max VG
Utilisateurs sensibles au PG	70/30 ou plus de VG

Qu’y a-t-il vraiment dans ton e-liquide ?

L’e-liquide est composé de quatre ingrédients : nicotine optionnelle, arôme, PG (propylène glycol) et VG (glycérine végétale).

Les deux derniers sont les bases liquides. Ils déterminent l’expérience physique fondamentale de ton vapotage : volume de vapeur, hit en gorge, intensité du goût et épaisseur du liquide.

Les deux sont classés par la FDA américaine comme sûrs pour usage alimentaire, sous le statut GRAS, et sont largement utilisés dans les aliments, les médicaments et les cosmétiques.

La différence se situe dans leurs propriétés physiques, et dans la façon dont ils se comportent spécifiquement quand ils sont vaporisés et inhalés.

Il convient de noter que le statut GRAS de la FDA s’applique principalement à l’ingestion, tandis que la recherche de Public Health England sur les e-cigarettes reste l’une des analyses de santé publique les plus reconnues sur la sécurité d’inhalation.

PG : propylène glycol, le porteur du hit en gorge et de l’arôme

Caractéristiques principales

• Liquide plus fluide — coule facilement, convient aux petits pods et aux résistances de faible puissance.
• Hit en gorge fort — donne une sensation plus proche de la cigarette traditionnelle.
• Porte bien l’arôme — restitution du goût plus nette et plus claire.
• Wick rapide — garde la résistance saturée, avec moins de risque de dry hits.
• Pratiquement sans goût seul.

Le PG convient surtout aux utilisateurs en transition depuis la cigarette, à ceux qui cherchent un vrai hit en gorge et aux vapoteurs orientés saveur.

À noter

D’après des années de retours communautaires compilés sur le E-Cigarette Forum, environ 5 à 10 % des utilisateurs présentent une certaine sensibilité au PG, avec des symptômes comme la gorge sèche, des maux de tête légers ou des réactions cutanées.

Si ces symptômes apparaissent régulièrement après le vapotage, passer à un mélange plus riche en VG, généralement 70 % ou plus, résout souvent le problème.

Tu peux aussi contacter le service client Vapsolo pour confirmer le ratio spécifique d’un produit avant de changer de marque.

VG : glycérine végétale, la vapeur et la douceur

Caractéristiques principales

• Liquide plus épais — texture sirupeuse, nécessite plus de wattage pour vaporiser.
• Grands nuages de vapeur — sortie plus dense par bouffée que le PG.
• Tirage doux — plus délicat sur la gorge.
• Légèrement sucré — le VG apporte une douceur naturelle subtile qui influence le profil de goût.
• D’origine végétale — généralement à partir de palme ou de soja, souvent étiqueté vegan-friendly.

Le VG convient surtout aux chasseurs de nuages, aux vapoteurs sub-ohm en inhalation directe et aux utilisateurs sensibles au PG.

Aperçu des ratios VG/PG

Ratio VG/PG	Vapeur	Hit en gorge	Saveur	Type d’appareil idéal
50/50	Moyen	Fort	Fort	Pod kits, appareils MTL, certaines vapes jetables, e-liquides aux sels de nicotine rechargeables
60/40	Moyen-élevé	Moyen	Moyen-fort	Vapes jetables Vapsolo, tanks moyenne puissance, sub-ohm d’entrée
70/30	Élevé	Moyen-faible	Moyen	Tanks sub-ohm
80/20	Très élevé	Faible	Plus faible	Mods haute puissance, chasseurs de nuages
Max VG (90/10 ou 100 % VG)	Maximum	Minimal	Plus faible	RDAs, utilisateurs sensibles au PG

Comment associer le ratio à ton appareil

Vapes jetables : la gamme Vapsolo

Tu n’as pas à choisir. Les vapes jetables sont livrées avec un ratio VG/PG déjà calibré en usine.

Les deux standards de l’industrie sont généralement 50/50 ou 60/40, selon la configuration matérielle.

Toute la gamme Vapsolo arrive en 60/40. C’est un choix délibéré de l’équipe arômes Vapsolo après avoir équilibré hit en gorge, densité de vapeur, clarté du goût et charge en sels de nicotine.

Le résultat : une restitution de saveur stable et constante de la première à la dernière bouffée, sur chaque modèle.

Si tu préfères sauter la recherche et juste avoir une vape qui fonctionne dès la sortie de la boîte, voici les points d’entrée habituels :

• Niveau d’entrée : Vapsolo Super 15000
• Daily-driver mainstream : Vapsolo Super Pro 30000
• Explorateurs multi-saveurs : Vapsolo Quads 80000 4-en-1
• Modèle phare : Vapsolo Sixer 180K 6-en-1

Chaque modèle est pré-mélangé en 60/40. Explore la gamme complète Vapsolo pour trouver l’appareil qui convient à ta routine.

Pod kits MTL et pods rechargeables

50/50 est le standard.

Ces appareils utilisent généralement des résistances entre 0,8 et 1,5 Ω et ont besoin du wicking plus rapide du PG pour suivre.

L’e-liquide riche en VG a tendance à inonder ou à assécher la résistance.

Tanks sub-ohm

70/30 est le sweet spot.

Les résistances sub-ohm, sous 1,0 Ω, ont besoin de plus de VG pour produire le volume de nuage que l’appareil est conçu pour générer, tout en gardant 30 % de PG pour conserver un peu de hit en gorge et de clarté de goût.

Mods haute puissance et RDAs

80/20 ou plus de VG.

Les configurations de chasseurs de nuages priorisent la production de vapeur avant tout, et le PG devient une composante mineure.

Pourquoi les sels de nicotine utilisent 50/50 ou 60/40

Les sels de nicotine, aussi appelés nic salts, sont le format de nicotine dominant sur les marchés internationaux, incluant toutes les vapes jetables Vapsolo.

Les sels de nicotine restent doux même à des concentrations élevées comme 50 mg/ml, mais ils ont besoin de PG pour vaporiser assez rapidement.

C’est pourquoi les e-liquides aux sels de nicotine se concentrent dans une plage étroite :

Type de produit	Ratio fréquent
E-liquides aux sels de nicotine rechargeables pour systèmes pods	50/50
Appareils jetables pré-remplis comme la gamme Vapsolo	60/40

Note pour le marché français : En France et dans tous les États membres de l’UE, les vapes jetables sont limitées par la directive TPD2 à un maximum de 20 mg/ml, soit 2 % de nicotine. Le ratio 60/40 de Vapsolo reste inchangé. Seule la teneur en nicotine est calibrée à la limite européenne.

Le consensus scientifique sur le vapotage

Au-delà du choix du ratio, beaucoup de lecteurs s’interrogent aussi sur la sécurité globale du vapotage.

L’évaluation complète de Public Health England de 2018 a conclu que le vapotage est environ 95 % moins nocif que la cigarette. C’est toujours une position largement citée dans les discussions de santé publique au Royaume-Uni.

La revue systématique Cochrane de 2024 a évalué l’efficacité des e-cigarettes pour le sevrage tabagique. Les preuves actuelles sont notées avec une certitude élevée.

Le NHS britannique liste officiellement le vapotage comme un outil recommandé pour arrêter de fumer.

Ces conclusions n’affectent pas directement ton choix de ratio VG/PG, mais elles expliquent pourquoi le PG et le VG sont largement acceptés comme bases d’inhalation légitimes par la communauté de santé publique.

FAQ

Le VG ou le PG, lequel est plus sûr ?

Les deux sont classés par la FDA comme sûrs pour usage alimentaire, sous le statut GRAS, et sont largement utilisés dans les aliments, médicaments et cosmétiques.

Du point de vue de la sécurité, ils sont approximativement équivalents. La principale variable est la sensibilité individuelle.

Un petit groupe d’utilisateurs réagit au PG, et très peu réagissent au VG.

Que faire si je suis sensible au PG ?

Passe à un e-liquide avec 70 % ou plus de VG. Ce type de mélange est surtout disponible pour les tanks rechargeables et certains systèmes pods.

Si tu utilises des jetables et notes une irritation, confirme d’abord le mélange spécifique du produit avant de décider de changer de marque ou de passer à une configuration sub-ohm haute en VG.

Puis-je trouver le ratio VG/PG de ma vape jetable ?

Certaines marques l’impriment sur la page produit ou sur la boîte, d’autres non.

Le standard de l’industrie pour les jetables pré-remplis est 50/50 ou 60/40. Si le fabricant ne le précise pas, ce sont les hypothèses les plus sûres.

Toute la gamme Vapsolo utilise 60/40.

Le e-liquide 100 % VG est-il plus sain ?

Pas nécessairement.

Le Max VG est principalement destiné aux chasseurs de nuages ou aux utilisateurs sensibles au PG. Il n’est pas intrinsèquement plus sûr.

Les deux ingrédients sont de qualité alimentaire.

Changer le ratio VG/PG change-t-il la concentration de nicotine ?

Non.

Le ratio VG/PG et la concentration de nicotine en mg/ml sont des paramètres indépendants.

Mais l’e-liquide à fort VG produit un hit en gorge plus doux, ce qui peut subjectivement donner l’impression de recevoir moins de nicotine alors que la dose est identique.

Le vapotage est-il plus sûr que de fumer des cigarettes traditionnelles ?

Selon l’évaluation de Public Health England et la revue systématique de Cochrane, le vapotage est nettement moins nocif que de fumer.

Cela ne signifie pas totalement inoffensif. Il est toujours recommandé aux non-fumeurs de ne pas commencer.

Réflexions finales

Le ratio VG/PG ne consiste pas à savoir lequel est meilleur. Il s’agit de l’associer à ton appareil et à tes habitudes.

Besoin utilisateur	Ratio conseillé
Tu veux de gros nuages avec un appareil haute puissance	VG élevé, 70/30 ou plus
Tu veux un fort hit en gorge avec un appareil MTL	50/50
Tu es sensible au PG	VG élevé
Tu utilises une vape jetable	50/50 ou 60/40 déjà pré-mélangé

Si tu utilises une vape jetable, le ratio est déjà préparé pour toi.

La gamme Vapsolo arrive pré-mélangée en 60/40 sur chaque appareil. Ouvre la boîte et vapote, sans calculs.

Sources

1. Vaping360, « VG vs PG Explained »
2. NHS, « Using e-cigarettes to stop smoking »
3. Public Health England, « E-cigarettes and vaping research »
4. Cochrane Library, « E-cigarettes for smoking cessation review »
5. FDA, « GRAS (Generally Recognized as Safe) classification »
6. Base de connaissances de la communauté E-Cigarette Forum
7. Gamme complète Vapsolo